健康咨詢描述: 手腳相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較涼,有時(shí)會(huì)有耳鳴,精神狀態(tài)不是特別好
長(zhǎng)期發(fā)涼,需要注意保暖,因?yàn)榱繒?huì)引發(fā)多種疾病,腰部發(fā)涼會(huì)導(dǎo)致手腳和全身涼,還會(huì)引起多種疾病,平時(shí)應(yīng)多注意保暖,合理的做運(yùn)動(dòng),提高自身的抵抗力
病情分析:
應(yīng)該是有一些氣血不足,氣血兩虛,可能會(huì)造成四肢發(fā)涼,口干舌燥,我們可以配合口服善存片,配合口服一些,補(bǔ)中益氣丸,或者是生脈飲口服液,全面營(yíng)養(yǎng),不要喝酒,不要喝濃茶,不要吃太辣,不能吃生冷的食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要?jiǎng)诶鄢渥闼唢嬍城宓滋炜梢远噙\(yùn)動(dòng),多喝水保證充足睡眠,多食蔬菜,和水果,勿熬夜,少喝咖啡茶,睡前熱水燙腳
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾...[說(shuō)明書(shū)]
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
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