健康咨詢描述: 腰部酸有二十天左右可以忍受,有時(shí)彎腰太久直立起來就會(huì)很酸!
你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
根據(jù)你的這種描述情況,腰部彎久了就會(huì)酸痛,這種情況屬于很正常的現(xiàn)象,目前這種情況建議避免長時(shí)間的彎腰負(fù)重活動(dòng),經(jīng)??梢园茨懑煛8纳凭植垦貉h(huán),必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院行腰椎CT檢查。
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮腰部肌肉的勞損,在勞損、受涼以后,癥狀會(huì)有明顯的加重;但是休息后,癥狀會(huì)有減輕,注意休息,避免腰部負(fù)重、著涼。外敷中藥貼膏以舒筋活絡(luò),化瘀止痛。可以配合中醫(yī)傳統(tǒng)療法如針灸、按摩、拔罐、中藥熏蒸等。
是的,只要休息好酸疼就會(huì)減輕許多,只要過多彎腰就會(huì)酸疼嚴(yán)重!
平時(shí)多注意干活時(shí)可以佩戴腰圍子加強(qiáng)腰部力量的鍛煉。酸痛時(shí)可以按摩拔罐外用中藥貼膏。
醫(yī)生用什么中藥可以貼?
含有中藥成分的有舒筋通絡(luò)化瘀止痛功效的膏藥都可以。
病情分析:
根據(jù)你所描述的癥狀,你不要有太大的心理壓力,由于你久站之后會(huì)出現(xiàn)這種腰酸的癥狀,日常生活中還是要特別引起重視。
指導(dǎo)意見:
建議可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎的CT,排除腰椎退行性病變,平時(shí)久站和久坐,避免腰部負(fù)重,疼痛的時(shí)候可以做熱敷和臥硬板床,會(huì)有好轉(zhuǎn)。
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