有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰部酸彎腰太久直立起來就會(huì)酸疼。

腰部酸彎腰太久直立起來就會(huì)酸疼。

男 | 30歲 2020-03-30 15:46:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰部酸有二十天左右可以忍受,有時(shí)彎腰太久直立起來就會(huì)很酸!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-03-30 15:47:57 我要投訴

      你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
      

徐思華
徐思華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,胃癌腸梗阻,闌尾炎及內(nèi)外痔的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:20102
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2020-03-30 15:48:44 我要投訴

      根據(jù)你的這種描述情況,腰部彎久了就會(huì)酸痛,這種情況屬于很正常的現(xiàn)象,目前這種情況建議避免長時(shí)間的彎腰負(fù)重活動(dòng),經(jīng)??梢园茨懑煛8纳凭植垦貉h(huán),必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院行腰椎CT檢查。
      

董貴鑫
董貴鑫 遼寧中醫(yī)嘉和醫(yī)院(有限公司)   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥,肩周炎 幫助網(wǎng)友:1891
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2020-03-30 15:49:55 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,考慮腰部肌肉的勞損,在勞損、受涼以后,癥狀會(huì)有明顯的加重;但是休息后,癥狀會(huì)有減輕,注意休息,避免腰部負(fù)重、著涼。外敷中藥貼膏以舒筋活絡(luò),化瘀止痛。可以配合中醫(yī)傳統(tǒng)療法如針灸、按摩、拔罐、中藥熏蒸等。

2020-03-30 15:51 匿名追問

是的,只要休息好酸疼就會(huì)減輕許多,只要過多彎腰就會(huì)酸疼嚴(yán)重!

2020-03-30 15:53醫(yī)生回答:

平時(shí)多注意干活時(shí)可以佩戴腰圍子加強(qiáng)腰部力量的鍛煉。酸痛時(shí)可以按摩拔罐外用中藥貼膏。

2020-03-30 15:54 匿名追問

醫(yī)生用什么中藥可以貼?

2020-03-30 15:58醫(yī)生回答:

含有中藥成分的有舒筋通絡(luò)化瘀止痛功效的膏藥都可以。

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2020-03-30 17:34:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的癥狀,你不要有太大的心理壓力,由于你久站之后會(huì)出現(xiàn)這種腰酸的癥狀,日常生活中還是要特別引起重視。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎的CT,排除腰椎退行性病變,平時(shí)久站和久坐,避免腰部負(fù)重,疼痛的時(shí)候可以做熱敷和臥硬板床,會(huì)有好轉(zhuǎn)。
      

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