過度手淫現(xiàn)在分多鐘就射了

      按你的年齡，如果現(xiàn)在戒掉手淫的話，性功能還是可以恢復的。你現(xiàn)在情況就是早泄，就是手淫過度引起的，如果不戒掉的話還會引起勃起功能障礙方面的問題。會影響你的性生活。要堅持多參加戶外運動，進行體育鍛煉，多做縮肛和深蹲運動，慢慢會恢復的。
      

      養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強體質(zhì)，戒除手淫等不良習慣。長期的頻繁手淫會導致精液減少射精無力，早泄，睡眠質(zhì)量降低，健忘,腰膝酸軟等。