健康咨詢描述: 哺乳期抱小孩現(xiàn)在手腕很痛使不上力有什么辦法可以緩解嗎
你好,這種情況你可以熱敷按摩活動筋骨,也可以適當(dāng)貼一下膏藥,因?yàn)槟汩L時(shí)久用力過度所造成的肌肉韌帶損傷?,F(xiàn)在疼痛階段建議最好不要用力過度了,適當(dāng)注意休息,但是一定要注意活動筋骨。
病情分析:
一方面是缺鈣引起的。另一方面可能是有肌肉的勞損。每天口服一粒鈣片,平時(shí)也要多吃含鈣的食物。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多熱敷熱敷。有時(shí)間就多按揉按揉,自己多活動活動,促進(jìn)血液循環(huán)。也可以貼活血化瘀的膏藥。
病情分析:
聽你描述。放松心情。多注意個(gè)人休息。不要癆累手腕關(guān)節(jié)??赡苡薪∏恃?。外涂云南白藥氣霧劑。
指導(dǎo)意見:
建議你。調(diào)整心態(tài)。放松心情。多食蔬菜水果。增加維生素含量。增加營養(yǎng)物質(zhì)。少活動手腕關(guān)節(jié)。使之恢復(fù)。
以上是對“手腕處痛一用力就很痛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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