腳內測腫，骨頭有一點疼

      如果沒有外傷引起的，那就考慮是過度勞累引起的慢性損傷。建議最近盡量少走路，可以進行熱敷理療，用點活血止痛藥，比如塞來昔布。同時最好去拍個片檢查骨頭有沒有異常改變。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳內側腫，骨頭疼痛，考慮是足舟骨骨膜炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受累，不要受涼，不要熬夜，少活動，禁止劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，也可以外用紅花油，慢慢就好了。

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是筋膜炎引起的腫痛可能。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不要長時間行走活動，局部熱敷，適當按摩，少穿高跟鞋，穿寬松軟底鞋子?？诜麃砦舨枷字雇醇巴瓜[，舒筋活血膠囊活血化瘀輔助治療。
      
      以上是對“腳內測腫，骨頭有一點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！