健康咨詢描述: 以前經(jīng)常嚼檳楠,大概有個4到5年的樣子,現(xiàn)在開始戒了,不知道會不會回復咬肌
經(jīng)常拒絕生硬食物,黏性食物可以讓咬肌變得發(fā)達,改掉不良飲食習慣,多吃易消化吸收的食物以及新鮮水果蔬菜,咬肌可以慢慢退化一些的,規(guī)律生活飲食,保持心情舒暢,恢復需要一定的時間。
病情分析:
經(jīng)常咀嚼運動,可以讓咬肌變得發(fā)達,如果不再嚼檳榔,也不經(jīng)常吃口香糖,不常吃比較費力咀嚼的餅,肌肉會慢慢退化的。
指導意見:
大概一年左右的時間,應該能看見肌肉逐漸變得沒那么發(fā)達。吃檳榔不是好習慣,平時要多吃其他的蔬菜水果。
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