建議吃點活血止痛片配合局部熱敷,按摩,理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免下肢的過度運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚,蝦,海帶,骨頭湯。
你好,根據您的表述,考慮腿疼可能跟腰椎疾患(如腰椎間盤突出或腰椎管狹窄)有關。目前需要行腰椎間盤CT或腰椎磁共振明確診斷及程度,再根據病情嚴重程度采取對癥治療。單純吃鈣片沒有明顯作用。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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