左右腳腘窩不能伸直彎曲，伸直就很痛

      考慮是局部的筋膜炎導(dǎo)致的，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免下肢的過(guò)度活動(dòng)，注意腘窩部保暖，避免受涼。飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。
      

      根據(jù)你病史提供的癥狀和體征，應(yīng)該還是要考慮關(guān)節(jié)周?chē)∪忭g帶附著點(diǎn)的炎癥引起的疼痛，不能正常的彎曲和伸直，是因?yàn)檠装Y不是很厲害，檢查應(yīng)該是難以檢測(cè)出來(lái)，目前的治療應(yīng)該還是只能做功能鍛煉，到康復(fù)中心去做理療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，46歲，腘窩不能伸直，伸直就痛，檢查無(wú)異常，需要按摩緩慢才能恢復(fù)，考慮肌肉肌腱痙攣導(dǎo)致的，注意保暖，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      冬凍的春捂，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      
      以上是對(duì)“左右腳腘窩不能伸直彎曲，伸直就很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！