足底精華可以長(zhǎng)高嘛？

      身高增長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)素，鈣元素只是其中的一種，如果缺鈣，有一定的作用，如果不缺鈣則無效。能夠用于促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物只有生長(zhǎng)激素，符合適應(yīng)癥才可以用藥。骨骺未閉時(shí)均衡營(yíng)養(yǎng)、充足的夜間睡眠及適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      您好像這種情況的話，足底精華一般來說是沒有促進(jìn)身高的發(fā)育的作用的，建議補(bǔ)鈣片比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      一般身高的話跟遺傳很大的關(guān)系，再者的話跟自身的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，建議你多喝些牛奶，同時(shí)的話多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)做做拉伸訓(xùn)練。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，身高與遺傳及發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)狀況影響，如果骨骺線沒有閉合，還能長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食食物多樣化，避免偏食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含鈣質(zhì)的食物，如奶類，豆制品，蝦皮等，適量鍛煉身體有助于增長(zhǎng)身高，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，身高是衡量一個(gè)人是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，客觀看待，要加強(qiáng)自身的內(nèi)涵。
      以上是對(duì)“足底精華可以長(zhǎng)高嘛？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！