健康咨詢描述: 腳踝崴了去醫(yī)院拍片了骨頭沒問題已經(jīng)兩個禮拜了走路還是不能用力不能下蹲腳踝還是緊
腳扭傷了,沒有完全恢復(fù)。腳踝扭傷以后會有疼痛腫脹的情況。有的還影響活動。拍片沒骨折的話。注意休息。24小時內(nèi)間斷冰敷,48小時后熱敷。腳踝部加壓包扎,必要時腳踝關(guān)節(jié)石膏或支具固定3周,走路腳不點(diǎn)地,臥床時抬高患肢。吃藥(布洛芬片活血止痛膠囊邁之靈片),外用云南白藥也行。3-4周后網(wǎng)購瑜伽平衡板鍛煉踝關(guān)節(jié)肌肉力量、活動度和平衡功能。慢慢就恢復(fù)了。
多久以后可以劇烈運(yùn)動
一般需要兩三個月以后。
要這么久嗎?
到時候能好也不錯。
打籃球崴腳后兩周沒有骨折,但是仍然疼痛明顯,活動受限,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,不要從事跑跳運(yùn)動,護(hù)踝保護(hù),不要長時間站立行走,抬高患肢,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
大概要恢復(fù)多久平常走路可以嗎?
只要積極治療一般三周左右才能痊愈
多久以后可以劇烈運(yùn)動
腳歪了,雖然沒有骨折,可能有軟組織的挫傷,建議應(yīng)該制動休息,疼痛部位可以用毛巾熱敷,或者是配合理療儀烤電,另外也可以貼上活血化瘀的金黃膏,需要一段時間的恢復(fù)。
以上是對“打籃球崴腳了現(xiàn)在走路還是用不了力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
因?yàn)榇蚧@球?qū)е履_踝崴傷半月,還是要以靜養(yǎng)、休息為主,避免劇烈的運(yùn)動,避免下肢的負(fù)重,還是處在一個恢復(fù)的階段,不要過于著急。嚴(yán)密觀察,必要時及時醫(yī)院再次就診治療。
崴腳損傷兩周以后仍然出現(xiàn)不能用力的情況,考慮是軟組織損傷的問題,還沒有得到完全的修復(fù),建議局部熱敷,外用活血化瘀消腫的藥物可以促進(jìn)軟組織損傷的修復(fù),建議佩戴護(hù)踝保護(hù)踝關(guān)節(jié),目前還不可以進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動。
多久以后可以進(jìn)行籃球類的劇烈運(yùn)動
至少要一兩個月以后,根據(jù)情況再做決定。過早的進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動,可以導(dǎo)致習(xí)慣性的崴腳。
你好,根據(jù)你的描述打籃球崴腳了,現(xiàn)在走路還是用不了力,拍片的骨頭沒有問題,但是也需要考慮踝關(guān)節(jié)其他的損傷,比如韌帶筋膜肌腱拉傷等等,建議如果癥狀持續(xù)不能好轉(zhuǎn),要做一個踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,希望能夠?qū)δ阌袔椭?,有問題也可以繼續(xù)追問,謝謝。
這個位置突出是怎么回事
這個地方是根骨結(jié)節(jié),如果局部有疼痛的話,考慮可能是跟腱的腫脹引起
不痛就是腫起來了而且沒消
每天晚上抬高患肢,促進(jìn)消腫處理,也不用過于緊張
多久以后可以打籃球做劇烈運(yùn)動
打籃球,做劇烈運(yùn)動,這個需要完全康復(fù)好,一般需要6周左右。
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