一個(gè)月自慰多少次才正常

      建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙以及身心健康疾病，還會(huì)導(dǎo)致尿路感染，建議你把注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上，多參加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。希望你能采納
      

      病情分析：
      自慰它是一種不健康的行為方式，幾乎沒(méi)有什么好處，而且壞處還特別多，時(shí)間長(zhǎng)容易出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄的癥狀，很容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴(yán)重的還會(huì)影響到生育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以要從主觀意識(shí)上控制自己，意識(shí)到自慰的危害性，一般要通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力來(lái)控制。另一方面多去看一些含正能量的書籍，多去做一些有意義的事情，經(jīng)常去戶外鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。