孕31周，每天都焦慮，害怕做任何事

      懷孕期間出現(xiàn)的這種情況，考慮可能是精神緊張，焦慮引起來的，懷孕期間用藥非常受限制，所以盡可能的從調(diào)整心態(tài)入手，把控好情緒，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)活動，散散心。可以到正規(guī)醫(yī)院心理科就診，可以應(yīng)用心理療法治療。
      

      考慮還是由于心理壓力過大引起的癥狀，所以您還是要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有過大的思想負擔(dān)，并且您也要注意，不能隨便用藥，如果比較嚴重，您還是需要通過常規(guī)檢查之后才能夠選擇醫(yī)囑用藥。