健康咨詢描述: 想喝中藥調理增肥,以前80多斤,后來熬夜一天只吃一頓飯瘦了,現(xiàn)在想增肥回來,半年沒長,之前挺別人說喝中藥可以增肥,求方子
您好,中藥增肥主要是通過調理脾胃臟腑功能,臟腑功能強大了,飲食物都能很好的消化吸收,該長肉人自然就會長。不過對應的處方也是因人而異,并不是千人一面,應該在專業(yè)的中醫(yī)大夫指導下用藥。
如果身體沒有特殊的異常癥狀,不建議采用服藥的方法來增肥。規(guī)律飲食,營養(yǎng)均衡化,保護脾胃功能,那么消化吸收功能就會增強,體質就會改善。另外就是要加強體育鍛煉,這樣才能使身體長出來的肉結實,而不是非常虛的那種虛胖。
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