健康咨詢描述: 你好,大夫,我今年33歲,1月15日左右出現(xiàn)腰疼,到現(xiàn)在為止,近60天來(lái),發(fā)現(xiàn)沒(méi)有晨勃,性生活中途疲軟,現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)有的短小了,
你現(xiàn)在這種情況,首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅(jiān)持鍛煉,合理膳食,腰部可以去找骨科醫(yī)生檢查一下
正常陰莖尺寸是勃起狀態(tài)下8厘米以上,未勃起狀態(tài)下是4厘米以上,如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)屬于陰莖短小,建議你這段時(shí)間多加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物,可以服用六味地黃丸一類(lèi)的中成藥,希望你能采納。
這種情況,首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力和包袱,然后要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅(jiān)持鍛煉,合理膳食,每次房事前可以使用耐美爾延時(shí)噴劑,這樣不僅時(shí)間和硬度都會(huì)增加的,有助于性生活提高自信!一般隨著性經(jīng)驗(yàn)慢慢增加會(huì)逐漸恢復(fù)
以上是對(duì)“性功能障礙,陰莖短小”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
西地那非適用于治療勃起功能障礙 ...[說(shuō)明書(shū)]
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