心里有很多種想法，平常比較膽小

      你這種情況主要是不能夠善于表達(dá)自己內(nèi)心的感受，有一些猶豫，而且過(guò)于多疑敏感，在意別人的看法等原因?qū)е碌摹＝ㄗh你平時(shí)有什么看法就直接說(shuō)出來(lái)，不要在意別人怎樣說(shuō)怎樣看，因?yàn)樽扉L(zhǎng)在別人身上，想說(shuō)什么，是他們的事，聽(tīng)不聽(tīng)在我們自己，們不可能活在別人的語(yǔ)言里，只要自己想說(shuō)什么，只要不是犯法的，你都可以說(shuō)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認(rèn)為你除了是一個(gè)膽子很小的人之外，你還是一個(gè)做事不夠果斷的人，是不是。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，不知道你有什么事想說(shuō)最終又沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，反正現(xiàn)在搞得自己很難受，不知道這樣的情況是經(jīng)常發(fā)生還是只有這一次，如果經(jīng)常這樣很不好，建議一次教訓(xùn)之后就要改了，該說(shuō)就說(shuō)，不要為難自己。
      
      以上是對(duì)“心里有很多種想法，平常比較膽小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)心里有很多種想法，平常比較膽小，一件事想說(shuō)又想不說(shuō)，結(jié)果后面沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，事情過(guò)后糾結(jié)為什么沒(méi)有說(shuō)出來(lái)呢？心里不好受，這種情況就是趨避沖突。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      俗話說(shuō)，魚(yú)和熊掌不可得兼，舍魚(yú)而取熊掌者也。也就是說(shuō)遇到思想沖突的時(shí)候，就像魚(yú)和熊掌只能取一樣。不能什么都想要，舍得，舍去一樣才能得到另一樣。因此要做到知行合一，如果認(rèn)為想說(shuō)的話對(duì)，就要說(shuō)出來(lái)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，可能是自己心里面有很多想法，想說(shuō)又不敢說(shuō)出來(lái)，一直壓抑自己心里面的原因，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，遇到事情應(yīng)該多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，把心里面壓抑事情傾訴出來(lái)，避免憋心理影響自己生活，需要學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)放松自己，