小腿抽筋后一直疼晚上感覺(jué)加重不舒服
健康咨詢描述： 孕31w早上五六點(diǎn)正睡著抽筋了然后一天都不舒服上午一走就有感覺(jué)感覺(jué)別著一樣下午也沒(méi)減輕晚上這會(huì)一直感覺(jué)腿抽筋的地方很難受說(shuō)不清是脹還是別很不舒服怎么辦
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在孕期很容易造成鈣流失，因?yàn)楦怪械奶阂矔?huì)吸收家長(zhǎng)身體內(nèi)的鈣質(zhì)，建議給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣或者是多喝牛奶等。另外不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，腿部酸痛也有可能于腹中胎兒占據(jù)空間過(guò)大，重量增加導(dǎo)致的腰肌勞損有關(guān)。
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腿抽筋癥狀是由于懷孕的時(shí)候機(jī)體需要鈣量增加，所以一定要及時(shí)補(bǔ)充含鈣豐富的食物，或者是單純補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，以免影響胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，27歲女性妊娠中晚期出現(xiàn)腿部抽搐，這種情況比較常見(jiàn)，是由于妊娠中晚期孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)需求量增大，以及孕激素水平升高引起的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
妊娠期孕婦一定要注意補(bǔ)鈣，建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣量較高的食物，如牛奶，堅(jiān)果蝦皮等，每天堅(jiān)持適量的戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，不建議過(guò)度臥床
以上是對(duì)“小腿抽筋后一直疼晚上感覺(jué)加重不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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