健康咨詢描述: 鍛煉完手臂(肱二,三頭肌,小臂)后可以打籃球嗎?如果不行,要過多久呢
不明白你的意思,不知道采取什么辦法鍛煉手臂,其實(shí)從某種程度上講,打籃球也可以鍛煉到手臂,所以這應(yīng)該不是問題,當(dāng)然,如果是手臂受傷之后的康復(fù)鍛煉,那么就需要根據(jù)具體情況了
意思就是我用啞鈴鍛煉手臂后沒多久能不能打籃球
完全可以的
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣,祝你健康
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