健康咨詢描述: 我從初中就開始長很多黑頭到了高中更是嚴重特別特別明顯鼻子老是很癢摸上去顆粒感很強
確實黑頭比較多,應(yīng)該就是皮脂腺的分泌物不通暢,避免擠壓導(dǎo)致皮膚坑洼狀態(tài),可以使用去污性比較好的洗面奶,同時使用鼻貼粘下那些黑頭,多吃蔬菜水果。多喝水。
指導(dǎo)意見:
黑頭主要指的是開放性黑頭粉刺,皮脂腺分泌大量的皮脂,在毛囊口內(nèi)部堆積,與氧氣發(fā)生氧化還原反應(yīng)以后導(dǎo)致的黑色角栓,好發(fā)在額頭、臉頰、鼻翼周圍,不疼不癢。用手觸摸表面有輕微的角化樣改變,如果長的特別多,可以選擇調(diào)整自己的作息,不要熬夜、少吃甜食、辣椒,可以有效的抑制皮脂腺的分泌。必要時可以選擇使用透明質(zhì)酸凝膠,配合阿達帕林凝膠進行涂抹,可以有效的增加皮膚的水合度、抑制皮脂腺分泌,而且可以增加皮膚代謝的速度,使已經(jīng)形成的黑頭自己代謝掉就可以,對皮膚的刺激比較小。
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