健康咨詢描述: 我的腿膝蓋內(nèi)側(cè)好像很突出合起來(lái)還行分開感覺斷了一樣假胯寬大腿粗小腿肌肉發(fā)達(dá)腳腕還特別細(xì)主要腿型很難看這是什么腿型怎么治療糾正呢
從圖片上來(lái)看有輕微的x型腿,目前這個(gè)年齡骨骼都已經(jīng)定型了,如果不影響下肢行走的話建議不用過分去糾結(jié)。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,31歲,腿型正常,已是成年人,遺傳決定咱長(zhǎng)這樣,可以高抬腿跑讓大腿健美,保持立正姿勢(shì),讓體型直立挺拔向上,健康每一天。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
醫(yī)生,我這不是X型腿么膝蓋那么靠攏
不是X型腿。
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