一個(gè)月前跑5公里，心肌缺血了，需要注意些什么？

女 | 22歲 2020-03-25 23:15:29 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：一個(gè)月前一口氣跑了5公里，由于長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，傷害到心臟了，胸口悶，砸氣，做了心電圖，醫(yī)生說(shuō)心肌缺血，但是不嚴(yán)重并沒(méi)有開(kāi)藥，今天可能走路多了，又開(kāi)始?jí)簹庑貝炐奶?，想?wèn)問(wèn)日常保護(hù)應(yīng)該做些什么？

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2020-03-25 23:16:41 我要投訴

注意觀察看看，不要熬夜勞累過(guò)度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，查查心電圖心臟彩超檢查一下，查查心肌酶譜，可以查心可舒疏肝理氣活血化瘀治療。

2020-03-25 23:18 ask918436189s 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)，日常泡腳溫度超過(guò)40度會(huì)不會(huì)對(duì)心臟有傷害？今天還泡了41度的水，25分鐘就感覺(jué)到心臟不舒服了。

2020-03-25 23:19醫(yī)生回答：

一般是沒(méi)有傷害的，放心。

2020-03-25 23:22 ask918436189s 追問(wèn)

好嘞謝謝您~

2020-03-26 06:51醫(yī)生回答：

謝謝您的信任

趙新波臨沂市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病足,骨質(zhì)疏松,甲狀腺功能亢進(jìn)癥幫助網(wǎng)友：11051

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2020-03-25 23:35:35 我要投訴

你好，既然心臟有嗯出現(xiàn)不適的癥狀，建議以后也一定要少運(yùn)動(dòng)，多注意，你自己的一些運(yùn)動(dòng)限制一下，這樣對(duì)自己的身體比較好，也可以帶個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖觀察一下，看看到底什么原因引起的胸悶心慌癥狀。在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行處理。