男人吃什么比較好，問一下

      你現(xiàn)在需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，一般問題不大。不要給自己壓力，多吃牛羊肉，瘦肉，對精液有幫助
      

      病情分析：
      你好，對精液有幫助的食物主要是海鮮，韭菜，堅(jiān)果一類的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，對精液有幫助的食物主要是海鮮，韭菜，堅(jiān)果一類的食物。平時避免熬夜，保持心情舒暢，勿食辛辣刺激食物，勿飲酒，不要抽煙，不要再高溫環(huán)境下工作。
      
      以上是對“男人吃什么比較好，問一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！