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站著坐著腰疼,躺下就好多了

男 | 29歲 2020-03-25 16:31:23 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近幾天上班站立時間較長,腰部有一節(jié)脊椎疼痛,躺下就不怎么疼,以前也有這種情況,只是有一點點疼,坐下休息休息就好了,現(xiàn)在嚴(yán)重了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2020-03-25 16:34:21 我要投訴

      這種情況考慮腰肌勞損可能性比較大,目前試試以下保守治療,多休息,避免久坐久站,一個姿勢不要太久,注意腰部保暖,口服布洛芬緩釋膠囊,大活絡(luò)丸等,外用麝香追風(fēng)膏等膏藥,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院看看

2020-03-25 17:45 ask929427056p 追問

醫(yī)生您好,不是肌肉疼痛,就是中間有一節(jié)脊椎疼,用手按疼痛位置很明顯,這也是腰肌勞損嗎

2020-03-25 18:29醫(yī)生回答:

腰肌勞損可能性大,不排除腰椎間盤突出

肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-03-25 16:34:34 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,由于長時間站立出現(xiàn)腰疼考慮還是勞損導(dǎo)致的,建議你進(jìn)行熱敷理療,千萬不能著涼,同時還要加強腰背肌的鍛煉,可以采取俯臥位去枕,然后用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展,也可仰臥在床上去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作。在日常生活也要注意避免過度勞累,不要長時間一個姿勢。
      

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2020-03-25 16:36:45 我要投訴

      你好,這個考慮與腰椎病變有關(guān),如果腰椎間盤突出,壓迫坐骨神經(jīng),可以到醫(yī)院的骨科就診,做一下腰椎的CT或者是磁共振檢查,以明確診斷并積極治療,平時還是要注意休息,避免勞累及受涼。
      
      以上是對“站著坐著腰疼,躺下就好多了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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