看片成癮，不知如何戒除，有點(diǎn)腎虛，想問(wèn)吃點(diǎn)什么藥

      建議你及時(shí)要改掉這種不良的嗜好，改掉手淫的壞習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙以及身心健康問(wèn)題，建議你把精力和精神轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和工作上面，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，多吃一些高蛋白質(zhì)含量高的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所好轉(zhuǎn)，希望對(duì)你有所幫助，希望你能采納。

      你說(shuō)的這種情況，建議你最好到醫(yī)院里做一下健康查體，假如說(shuō)沒(méi)有什么疾病方面的問(wèn)題的話，對(duì)于你這個(gè)年齡的男人來(lái)說(shuō)，可以適量的手淫，如果身體沒(méi)有什么不舒服，一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)月四次左右手淫是沒(méi)有什么問(wèn)題的

      病情分析：
      你好，自我控制，平時(shí)需要注意的：一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要過(guò)多縱欲，建議一周二次。四，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，五，禁煙酒，六，什么形式的鍛煉都可以，七，不看情色圖像，八，休息規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      一，不要接觸任何不健康信息，不管是圖片小說(shuō)視頻生意類的不健康信息，請(qǐng)不要接觸，這也是最大的一個(gè)坎，所以我列在第一個(gè)，因?yàn)檫@是個(gè)最難的也是跟言愛，不要一個(gè)人獨(dú)處，當(dāng)遇到有機(jī)會(huì)獨(dú)居一室的時(shí)候，一定要把注意力轉(zhuǎn)移給有看看書，聽聽音樂(lè)，做做仰臥起坐，強(qiáng)制把身體精神精力轉(zhuǎn)移出去。
      以上是對(duì)“看片成癮，不知如何戒除，有點(diǎn)腎虛，想問(wèn)吃點(diǎn)什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看片成癮不知如何戒除，有點(diǎn)腎虛，并且還會(huì)手淫，要引起重視了。
      指導(dǎo)意見：
      首先是加強(qiáng)體育鍛煉，多到戶外活動(dòng)，培養(yǎng)自己廣泛興趣，條件允許的話，可以試著找女朋友，戒酒不熬夜，生活要有規(guī)律，可以吃點(diǎn)六味地黃丸。