心理疾病逃避問題不想與人交往

男 | 20歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-03-25 03:28:47 1人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述：我特別害怕別人說我害怕他們?cè)u(píng)價(jià)我害怕他們開我的玩笑我真的接受不了我很害怕我媽媽很強(qiáng)勢(shì)也是接受不了別人的評(píng)價(jià)感覺現(xiàn)在的生活一團(tuán)糟壓力很大只能選擇逃避

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-11-07 14:03:21 我要投訴

你確實(shí)存在著一定的社交障礙，而且也有一些多疑敏感。可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系，與你母親的強(qiáng)勢(shì)有關(guān)，建議你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下。可以做一些心理的治療，平時(shí)多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，不要在意別人怎樣評(píng)價(jià)，因?yàn)樽扉L在別人的身上，想說什么是他們的事情，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里。對(duì)自己多一些鼓勵(lì)和接納。