健康咨詢描述: 我想問一下維生素C泡騰片可以增強(qiáng)免疫力嗎? 維生素C泡騰片可以美白嗎? 我一周喝一次泡騰片影響大嗎?
您好,您這種吃法沒有什么影響,作用也不會很明顯,維C泡騰片具有多種功效,如有效增加機(jī)體抵抗力,防治各種急慢性傳染病或其他疾病,防治壞血病等,而且還能增強(qiáng)人的膠原蛋白,護(hù)理皮膚;如果身體缺乏維生素C,建議在日常生活中多吃蔬菜、水果和富含微量元素的食物。
病情分析:
維生素C是有抗氧化的作用的,但對于提高免疫能力或者是美白肌膚的效果并不是明顯的。
指導(dǎo)意見:
Vc泡騰片是可以作為茶水用,但是不要持過高的期待,還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉,并且飲食方面均衡的。
病情分析:
您好,維生素C泡騰片有增強(qiáng)抵抗力,美白護(hù)膚,養(yǎng)肝護(hù)肝,保護(hù)牙齦等作用,但是要適量攝入。
指導(dǎo)意見:
過度服用、長期服用、過量服用維C泡騰片可能會引起腹瀉、惡心嘔吐、胃痙攣等癥狀,嚴(yán)重者會導(dǎo)致免疫力下降,建議您合理服用。
以上是對“馬上要高考了,我可以喝維生素C泡騰片嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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