健康咨詢描述: 剛剛?cè)ゼ纛^發(fā),差點被氣死了,怎么超快速長頭發(fā)?離開學(xué)沒多長時間了
你好,想讓頭發(fā)長得快,可以多吃一些含有胱氨酸豐富的食物,因為他是一個頭發(fā)的重要組成物質(zhì),也要多吃一些蛋白類的食物,比如說雞蛋,牛奶,豆?jié){,經(jīng)常的做一下頭皮按摩。
您好,注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,勤做頭部按摩。注意保持頭部衛(wèi)生,不要熬夜,保持健康規(guī)律的飲食作息。頭發(fā)會長得快一些。一般修復(fù)一兩周就會明顯的有所改善。不會太不好看了。
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