腦供血不足，血壓略高。

      時間不注意休息，腦供血不足就容易導(dǎo)致心腦血管疾病的，時間長了就會導(dǎo)致動脈硬化或者是其他疾病。所以需要從年輕的時候就注意保養(yǎng)，注意飲食，而且不要長時間玩手機的。
      

      病情分析：
      您好，休息不好會直接導(dǎo)致頭暈惡心耳鳴的，您必須規(guī)律作息時間，保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每晚定時上床睡覺，睡前不要玩電腦，手機，不要想太多事情，不要劇烈運動，晚餐不宜過飽，可以用溫水泡腳，逐步改善癥狀。