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孩子臉上黑,天天熬夜到怎么辦?

女 | 12歲 2020-03-24 13:26:46 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 孩人臉上黑,天天熬夜不知道怎么辦頭上長了佷多那種小豆豆,小孩子又不能涂防曬霜。

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王翠玲
王翠玲 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。òl(fā)熱咳嗽,反復呼吸道感染,慢性咳
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2023-01-08 18:38:35 我要投訴

      一種情況是由于遺傳因素造成的,另外一種情況是由于過度勞累熬夜休息不好造成的。首先應該調整作息時間,注意休息,保證睡眠,少熬夜少玩手機,少玩電腦,清代飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,多參加戶外鍛煉。

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