聽(tīng)人們說(shuō)，冰糖加錯(cuò)有降血脂的作用
健康咨詢描述： 那單獨(dú)的吃冰糖或者單獨(dú)的吃醋有降血脂的作用嗎？還有吃紅糖或者白糖有降血脂的作用嗎？還有這個(gè)醋有降血壓的作用嗎？我問(wèn)啥就回答啥，不要回答和我問(wèn)題無(wú)關(guān)的話題，謝謝
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吃紅糖或者白糖不但沒(méi)有降血脂的作用，而且會(huì)吃成糖尿病，所以建議平時(shí)盡量少吃糖以及含糖分高的食物。吃醋是有降血壓作用，但如果血壓已經(jīng)增高，建議還得藥物治療，單純吃醋應(yīng)該不會(huì)控制。
那水果也含糖啊，那吃水果沒(méi)有事吧？
水果里面含有的糖分跟白糖、紅糖是不一樣的啊。白面、大米中也都有糖分的，此糖不同于彼糖。
那還有我們正常血壓的人，如果多吃醋，會(huì)不會(huì)把血壓降的低了？
不會(huì)的，多醋少鹽是良好的飲食習(xí)慣。
那還有最后一個(gè)問(wèn)題，那糖尿病人可以吃小米嗎？
不建議喝小米粥，如果是做好撈飯也就是比較硬一點(diǎn)的是可以吃的。
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你好，冰糖加醋沒(méi)有降血脂的作用。所以說(shuō)無(wú)論你怎么吃，都沒(méi)什么具體效果。如果血脂高的比較嚴(yán)重。需要服用降脂藥治療。如果高的不厲害，可以飲食控制。再配合多運(yùn)動(dòng)。
那還有一個(gè)問(wèn)題，水果不是也含有糖分嗎，那多吃水果不會(huì)引發(fā)糖尿病吧？
吃太多當(dāng)然容易引發(fā)糖尿病了。所以說(shuō)平時(shí)少吃甜食。
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這種吃法降低血脂并沒(méi)有明確的理論依據(jù)。建議您查一下血脂，如果偏高的話，需要使用藥物來(lái)控制，可以選擇阿托伐他汀或者辛伐他汀，另外要控制飲食，避免進(jìn)食過(guò)油膩的食物，注意加強(qiáng)鍛煉。
還有人說(shuō)，醋有降血壓的作用，那正常血壓的人多吃醋，會(huì)不會(huì)把血壓降的低了？
吃醋不會(huì)導(dǎo)致血壓降的過(guò)低。
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