健康咨詢描述: 本人體育生,半年前開始陸陸續(xù)續(xù)有這種感覺,但是那段時間是成績上升期,痛感忍忍也就過去了,但是現(xiàn)在考完試休息了2個多月開始,感覺各種毛病都來了,應該怎么辦啊
本身體育生大量的進行體育鍛煉,跑步運動,膝關節(jié)超負荷活動比較多。積累出來的,很容易造成膝關節(jié)軟組織損傷,半月板交叉韌帶或者是滑膜炎?,F(xiàn)在這種情況建議充分的休息,盡量停止或者減少體育運動兩到三個月。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,配合熱敷活血舒筋。必要時到附近的醫(yī)院對膝關節(jié)進行核磁共振檢查,準確的排長膝關節(jié)內軟組織情況。
右腳膝蓋那塊骨頭下面的肉看起來比左腳的要腫
考慮是膝關節(jié)半月板損傷,建議做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷??梢钥诜娼罨钛?、硫酸氨基葡萄糖膠囊配合局部熱敷,理療,按摩進行對癥治療。平時要注意休息,盡量避免深蹲,少爬樓梯,防止膝關節(jié)的過度活動,注意膝關節(jié)保暖,避免受涼。
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