你好,硬度不夠時間短,考慮與腎虛有密切的關系,主要是腎陽不足引起的,可以適當?shù)目诜恍匮a腎陽的藥物,比如金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等進行調(diào)理。
病情分析:
你好,43歲男性,男性的性功能,其實是一個非常復雜的過程,與許多因素有關,心情抑郁、緊張、陌生的環(huán)境,睡眠時間晚,比較勞累,頻繁手淫,性生活過度,等等,都有關系。
指導意見:
平時需要注意的:一,戒除手淫,二,不久坐憋尿,三,不要過多縱欲,建議一周二次。四,加強營養(yǎng),五,禁煙酒,六,什么形式的鍛煉都可以,七,不看情色圖像,八,休息規(guī)律。平時適當運動,如每天堅持慢跑半小時,每周至少堅持慢跑三天,可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時持久力(或提肛運動,提肛運動就像忍大便一樣,將肛門向上提,然后放松,接著再往上提,一提一松,反復進行,每次做提肛運動50次左右,持續(xù)5-10分鐘即可.),不過于勞累就好。
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