健康咨詢描述: 本人年紀(jì)44,從小喜歡蹦蹦跳跳,長大后還練過三級(jí)跳遠(yuǎn),左腳起跳。平時(shí)喜歡打羽毛球、爬山、打籃球。去年有一次打羽毛球的時(shí)候感覺左膝響了一下,有點(diǎn)疼痛,當(dāng)時(shí)沒有太多注意。后來每次打完羽毛球之后,膝蓋就感覺不舒服。周末拍了一個(gè)核磁,發(fā)現(xiàn)問題不少,醫(yī)生說最好改變運(yùn)動(dòng)方式,比如說游泳什么的,請(qǐng)教這個(gè)該怎么治療呢?
病情分析:
指導(dǎo)意見:根據(jù)你說的情況來看是有半月板損傷情況,這種情況平時(shí)多注意保暖避免受涼,多熱敷一下,口服點(diǎn)軟骨營養(yǎng)藥物,配合非甾體抗炎藥物治療,平時(shí)少做蹲起及跑跳活動(dòng),必要時(shí)關(guān)節(jié)腔穿刺注射玻璃酸鈉治療一下
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:半月板本身血運(yùn)少,一旦損傷是很難愈合的,但二度以內(nèi)的半月板損傷還是可以保守治療的。建議您最好膝關(guān)節(jié)伸直位臥床休息4-6周,臥床期間應(yīng)加強(qiáng)直腿抬高鍛煉。平時(shí)需要注意的是盡量避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)及盤腿下蹲動(dòng)作等。
您好,根據(jù)你的描述的情況目前考慮是膝關(guān)節(jié)損傷退變,半月板和韌帶損傷的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,可以進(jìn)行慢走,游泳,自行車等運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行劇烈跑跳運(yùn)動(dòng),口服氨基葡萄糖膠囊治療一個(gè)月左右時(shí)間,一般治療后就會(huì)好轉(zhuǎn),關(guān)鍵是平時(shí)需要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)了。
病情分析:
您的這種癥狀考慮還是因?yàn)檫^度的運(yùn)動(dòng),平時(shí)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的勞損,所以現(xiàn)在才有這樣的癥狀。
指導(dǎo)意見:
確實(shí)需要改變您的運(yùn)動(dòng)方式和鍛煉的方法了,平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?,不要再劇烈的跑跳?br />
以上是對(duì)“左膝受傷,哪位醫(yī)生給解答一下?謝謝!”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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