上腹部脹氣，有三個多月了

      指導(dǎo)意見：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)，不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。
      

      病情分析：
      你應(yīng)該是有脾虛消化不良，而且也應(yīng)該有情緒因素影響的啊
      指導(dǎo)意見：
      可以吃中成藥“健胃消食片和舒肝健胃丸”試試，平時不要吃生冷的食物，少吃豆類產(chǎn)氣食物，比如豆腐豆芽等。