腰椎壓迫神經(jīng)，腰部脹痛

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀了，根據(jù)你說的這個情況，請你平時多注意躺一躺可以買個腰圍子帶一下減輕腰椎的負(fù)重穩(wěn)定腰椎，口服布洛芬緩釋片甲鈷胺染緩解癥狀，對局部熱敷做理療針灸或者是微波治療
      

      如果腰部疼痛最先預(yù)防的就是不能久坐，所以腰痛的人盡量不要長時間坐著，會使病情加重的，最好的方法就是疼痛劇烈的時候臥床休息，疼痛緩解的時候也要注意適當(dāng)?shù)幕顒?，并進(jìn)行腰背肌力量的鍛煉。
      

      建議去醫(yī)院做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血止痛片，甲鈷胺配合腰椎牽引、熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      
      以上是對“腰椎壓迫神經(jīng)，腰部脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥的最基本的因素是椎間盤退行性改變，最主要的原因是慢性的積累損傷導(dǎo)致椎間盤的變性。
      指導(dǎo)意見：
      可以使用消炎止痛的藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理，具體藥物的使用需要醫(yī)生指導(dǎo)，平時可以用硬板床休息，不要彎腰。口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺和芬必得膠囊，平時注意保暖。