健康咨詢描述: 從開使脫發(fā)到現(xiàn)在有半年多了,主要是前額脫發(fā),成M型,怎樣可以促進毛囊長出頭發(fā)
根據(jù)你所描述的情況,你可以使用生姜洗發(fā)水來幫助你緩解促進毛囊發(fā)育,另外在生活中也可以選擇食補,多吃一些豆制品,飲食方面盡量不要吃刺激性的食物,有一個良好的睡眠,必要時也可以選擇中醫(yī)調理。
病情分析:
脫發(fā)嚴重往往與勞神過度,精神緊張,熬夜生活不規(guī)律等原因有關,從中醫(yī)角度來說大多屬于血虛的范疇。
指導意見:
建議選擇養(yǎng)血潤發(fā)中藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊口服治療,平時注意休息,保證充足睡眠,服藥期間盡量不要吃過于辛辣刺激性的食物。
可以吃些生發(fā)的維生素嗎
維生素類也是可以服用的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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