左腳膝蓋軟骨下面兩厘米處疼痛
健康咨詢描述： 左腳膝蓋軟骨下面兩厘米出疼痛，平時(shí)喜歡打球，之前做深蹲，感到疼痛后就不做了，長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)就好了，所以沒去醫(yī)院，現(xiàn)在開始運(yùn)動(dòng)后又感覺略微疼痛。
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多長時(shí)間了？
不超過一個(gè)月的話，一般沒有病?？赡苁歉苫罨蜻\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢疲勞或者老是不活動(dòng)，氣血不通暢、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。
如果超過兩個(gè)月的話，需要考慮這個(gè)部位實(shí)質(zhì)性的疾病，這個(gè)時(shí)候就必須到醫(yī)院去檢查了。你這種情況需要讓骨科醫(yī)生看一下，查體。根據(jù)情況有必要的話做一個(gè)拍片或做磁共振看一下。基本上就能查清楚了。查清楚了疾病才好說治療的問題。
三個(gè)月前感到疼痛，疼了近一個(gè)月，那一個(gè)月內(nèi)一直在打球，后來一個(gè)月沒碰球然后就不疼了，最近碰球了又開始有一點(diǎn)點(diǎn)疼。
好好休息，養(yǎng)著少活動(dòng)。吃點(diǎn)止痛、消腫的藥（布洛芬膠囊邁之靈片）。也可以去醫(yī)院理療康復(fù)科做理療針灸推拿康復(fù)。一般會(huì)有效果，慢慢就好轉(zhuǎn)了。
根據(jù)你描述的癥狀，考慮是脛骨結(jié)節(jié)的骨軟骨炎，這是一種由于運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的局部無菌性炎癥，和年齡時(shí)間段有明確的關(guān)系，通常先通過休息就可以得到明顯的緩解，并且隨著時(shí)間的推移，年齡的增長會(huì)逐漸的消失，不用做特殊治療。平常注意休息就可以了，局部做一下熱敷。如果疼痛比較劇烈，無法耐受，可以外用扶他林軟膏來緩解。
通過你的詳細(xì)描述為小腿疼痛，考慮與劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議口服舒筋活血膠囊，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療效果很好。
平時(shí)做做深蹲還可以嗎？
近期不建議下蹲。
病情分析：
手部所指的位置是脛骨結(jié)節(jié)。目前考慮由于長期牽拉導(dǎo)致髕韌帶止點(diǎn)脛骨結(jié)節(jié)處損傷。
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院做一個(gè)磁共振檢查，可以服用止痛藥物，疼痛的時(shí)候建議休息，外用止痛的膏藥。
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病情分析：
您好，您的左膝關(guān)節(jié)下方疼痛，主要考慮為脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎。主要是脛骨結(jié)節(jié)沒有閉合，您經(jīng)常從事跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)經(jīng)常受到牽拉刺激導(dǎo)致脛骨結(jié)節(jié)骨骺發(fā)生炎癥。
指導(dǎo)意見：
脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎一般在骨骺完全閉合后疼痛就會(huì)消失的。建議您平時(shí)應(yīng)避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷、理療、按摩，對(duì)癥口服止痛藥物。必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療。
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