晚上吃多了，睡覺蜷縮，第二天起來(lái)肚臍眼那一塊疼

      應(yīng)該是進(jìn)食不當(dāng)造成的腸功能紊亂。建議平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免吃得過(guò)飽，尤其是睡前不要吃的太多，可以鹽袋熱敷腹部，也可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療，如果效果不佳，去醫(yī)院消化科就診，進(jìn)一步規(guī)范治療。

      病情分析：
      您好，臍周圍疼痛，首先考慮消化系統(tǒng)的問(wèn)題，可能和你晚上進(jìn)食多，消化不好，有直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你可以先進(jìn)行自身調(diào)理，不要吃生冷和辛辣油膩刺激性食物，每餐不要過(guò)飽，要以清淡易消化食物為主，并注意局部的保暖，如果癥狀不改善，需要到醫(yī)院做胃鏡檢查。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)分析，初步懷疑可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)而引發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，建議你最近一段時(shí)間飲食不要吃的過(guò)飽，不要過(guò)于肥厚油膩，辛辣，刺激生冷硬，飲食要清淡易消化。戒煙限酒，不要喝濃茶，咖啡等飲料。
      
      以上是對(duì)“晚上吃多了，睡覺蜷縮，第二天起來(lái)肚臍眼那一塊疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！