腰部倆測(cè)帶中間疼有沒(méi)有解決辦法

      你好，你這種情況有可能是腰肌勞損引起的，可以進(jìn)行熱敷，按摩，理療等物理治療，必要時(shí)可以口服點(diǎn)活血祛瘀的止痛藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要注意休息，不要過(guò)于勞累，不要久坐久站，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免彎腰搬拿過(guò)重的物品。

      可以通過(guò)熱敷按摩的方式來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以有效的緩解疼痛的反應(yīng)，在恢復(fù)期間一定要注意安心靜養(yǎng)，堅(jiān)持干重體力的勞動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。