和女朋友愛(ài)愛(ài)4次都比較早射！自己手淫了7年

      建議你改掉手淫的不良嗜好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙，根據(jù)你所描述，建議你加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)自身免疫力，多吃一些高蛋白質(zhì)的食品，比如魚(yú)蝦雞蛋牛肉一類的，不要過(guò)于擔(dān)心和擔(dān)憂

      病情分析：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，不知道您有沒(méi)有包皮過(guò)長(zhǎng)的情況？有沒(méi)有頭暈耳鳴腰膝酸軟失眠多夢(mèng)等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，不知道您有沒(méi)有包皮過(guò)長(zhǎng)的情況？有沒(méi)有頭暈耳鳴腰膝酸軟失眠多夢(mèng)等等，如果有包皮過(guò)長(zhǎng)，可以做個(gè)包皮環(huán)切術(shù)以及對(duì)癥治療
      
      以上是對(duì)“和女朋友愛(ài)愛(ài)4次都比較早射！自己手淫了7年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      手淫的方式是用手來(lái)刺激陰莖,龜頭進(jìn)行,這種寬松的刺激一般都比性交時(shí)性器官緊密接觸,摩擦的刺激強(qiáng)度弱.習(xí)慣了這種寬松的刺激射精后,激發(fā)射精出現(xiàn)的刺激強(qiáng)度（閾值）就會(huì)較低,這就為日后性交出現(xiàn)早泄帶來(lái)隱患，甚至出現(xiàn)射精時(shí)沒(méi)有快感的情況。
      建議及時(shí)的戒除手淫習(xí)慣，在房事前外噴耐美爾延時(shí)噴劑，提升性生活質(zhì)量。