長黃褐斑的原因怎么調(diào)理

      長黃褐斑西醫(yī)說就是內(nèi)分泌失調(diào)，激素分泌不平衡導(dǎo)致的，那么中醫(yī)說就是肝郁氣滯，氣血不調(diào)導(dǎo)致的，那你平時(shí)要注意心情舒，不要熬夜，睡好覺，營養(yǎng)好。

      病情分析：
      黃褐斑多見于中年女性，主要表現(xiàn)是顴面部，對稱的暗褐色，類似蝴蝶翅膀外形的斑片，邊界清楚，發(fā)病原因和內(nèi)分泌水平的紊亂有關(guān)，多見于雌激素水平增高。長期口服避孕藥物、強(qiáng)光照射刺激或者不恰當(dāng)美容，都有可能加重或者誘發(fā)，先明確病因，建議到醫(yī)院抽血檢查性腺六項(xiàng)，如果有雌激素過高需要用藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常采取避孕藥物避孕，最好不要再繼續(xù)口服，可以采用其他的安全避孕手段，平時(shí)要做好皮膚防曬，不要進(jìn)行過度面部清潔和成分不明確的美容護(hù)膚品應(yīng)用。臨床上的藥物以氫醌霜之類的祛色素藥物為主，氨甲環(huán)酸類在臨床應(yīng)用治療黃褐斑越來越廣泛，當(dāng)然調(diào)Q激光、果酸活膚等，效果比較理想的治療選擇方式之一

      病情分析：
      生活不規(guī)律，內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，容易起色斑和痘痘?？梢钥粗嗅t(yī)調(diào)理經(jīng)血。還可以到正規(guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行激光治療，平時(shí)注意皮膚防曬。
      指導(dǎo)意見：
      多喝水，多吃含有維生素c高的新鮮蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，心情舒暢，學(xué)會自己減壓，凡事都往好處想，有失才有得，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
      以上是對“長黃褐斑的原因怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，內(nèi)分泌紊亂失調(diào)是導(dǎo)致女性朋友長黃褐斑的重要原因之一，日光的照射也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)少吃油膩的食物，還有辛辣刺激的食物，不能熬夜，可以檢查內(nèi)分泌看看再針對調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，長黃褐斑的原因怎么調(diào)理？黃褐斑的出現(xiàn)主要是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，而不正常的生活作息正是內(nèi)分泌失調(diào)的重要因素。
      指導(dǎo)意見：
      所以內(nèi)調(diào)黃褐斑必須先調(diào)整自己的生活作息，在身體排毒開始的時(shí)候就睡覺，這樣避免給身體產(chǎn)生負(fù)擔(dān)而影響身體排毒，好的睡眠可以有效淡化臉上的黃褐斑。當(dāng)然，不要以為光靠優(yōu)質(zhì)的睡眠的質(zhì)量就可以祛除臉上的
      黃褐斑