腰挺直久了會疼、腰陀著久了也疼

      這種情況建議最好是去醫(yī)院檢查一下，看看是腰肌勞損，還是有腰間盤突出？確定診斷好及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)盡量少彎腰，不能做過重的負(fù)重活動，可以配合理療儀烤電，或者是做局部的熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      感覺到腰部不舒服，就是躺時(shí)間久了也會腰部不舒服，可能有腰肌勞損，建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生
      指導(dǎo)意見：
      看醫(yī)生明確診斷，看看是腰肌勞損還是腰椎的病變，平時(shí)在生活中一定要注意，避免長時(shí)間的久坐，避免彎腰負(fù)重，睡覺的時(shí)候可以腰下面墊一個(gè)軟枕，支撐腰部
      
      以上是對“腰挺直久了會疼、腰陀著久了也疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！