健康咨詢(xún)描述: 昨天晚上我跟同學(xué)一起玩游戲,追跑打鬧(一會(huì)跑一會(huì)坐),應(yīng)該算劇烈運(yùn)動(dòng)吧。晚上睡覺(jué)前開(kāi)始尾骨有些疼,一晚上都疼,到現(xiàn)在還都是疼得。沒(méi)有過(guò)外傷,也沒(méi)磕碰。之前我記得騎完自行車(chē)的時(shí)候會(huì)有這種感覺(jué)的,但好像沒(méi)這次這么疼。我有點(diǎn)擔(dān)心??赡苁沁@兩天一直在家呆著,好久沒(méi)運(yùn)動(dòng),昨晚突然劇烈運(yùn)動(dòng)而拉傷呢?
引起尾椎骨疼痛的原因,有很多可以進(jìn)行拍片檢查,來(lái)排查一下是否是由于外傷所引起的。如果長(zhǎng)期不良的坐姿也會(huì)引起這種情況發(fā)生。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免久坐。
好的,謝謝您。這個(gè)大概幾天能好呢
那要根據(jù)疼痛的程度以及自身的身體情況而定。
考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的,可以口服活血止痛片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,防止久坐久站。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
好的,謝謝您,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)大概幾天能好呢
病情分析:
您好,很高興為您解答,從您的描述來(lái)看應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉損傷,不要過(guò)分擔(dān)心,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您適當(dāng)活動(dòng),熱敷,輕柔,口服及外用活血化瘀類(lèi)藥物,避免勞累及長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì),可以痊愈,注意觀察病情,希望對(duì)你有幫助,祝您健康!
以上是對(duì)“尾骨有些疼,好擔(dān)心?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的好的,放心多了,謝謝您?
不客氣,建議您按照上面的治療,應(yīng)該可以改善,注意觀察病情!必要時(shí)到醫(yī)院骨科面診!
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