健康咨詢描述: 前天我媽突然發(fā)現(xiàn)的,之前已經(jīng)在家呆了挺久了,沒有人說有這個問題。 癥狀就是一側(cè)臉更方,更下垂。我本身就是方臉,也有雙下巴,但是右邊現(xiàn)在還是比較圓滑的方臉。左邊現(xiàn)在更方了,而且面部整體要更下垂一點,也比右邊臉更顯老。 自己沒有感覺到有中風(fēng)現(xiàn)象。應(yīng)該也沒有飲食咀嚼習(xí)慣改變。 可能改變的條件:在家辦公桌椅不舒服,有可能左手托腮、蹺二郎腿等習(xí)慣。在家睡的枕頭不一定很習(xí)慣,但是我也不知道哪邊睡的比較多。書桌左邊是窗戶-陽臺。 室溫20度,但我在家里一般穿很多,應(yīng)該沒受涼。 希望知道是骨骼還是肌肉的問題?,F(xiàn)在這種情況睡哪個方向比較好,還是平躺? 如果做瘦臉操的話,應(yīng)該挑選瘦哪些肌肉的。謝謝醫(yī)生
病情分析:
這個可能是有很多原因所引起,有可能是由于先天出生之后就不對稱。臉部不對稱應(yīng)該是可以進行后天矯正的,習(xí)慣于側(cè)向一個方向睡覺,受壓迫的一側(cè)這個臉的相對另一側(cè)就要大一些。在飲食方面的習(xí)慣用一側(cè)牙齒咀嚼食物,長期牙齒咀嚼的一方的臉咬肌就會比較發(fā)達,相對的另一側(cè)就大一些。
指導(dǎo)意見:
臉部大小與睡覺姿勢和飲食習(xí)慣都有關(guān)系,所以只要調(diào)整好自己日常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,對于臉左右不對稱應(yīng)該是可以治療的。如果是那些不是由于這些原因所引起的,可以考慮進行手術(shù)的治療。
你好,根據(jù)你描述的情況及發(fā)過來的圖片看,考慮是肌肉的問題,與長時間的低頭工作有關(guān),建議你加強鍛煉身體,控制飲食,減輕體重,不要長時間的低頭工作,平時睡覺可以平躺,將面部兩側(cè)及下額肌肉向上提拉進行按摩。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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