本人26歲，大拇指有黑色豎紋，已經(jīng)兩年多了
健康咨詢描述： 平時用腦多，不愛運動，經(jīng)常久坐用電腦辦公，想咨詢醫(yī)生大拇指豎紋是否是哪里有問題了？手指沒有受擠壓
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
指甲出現(xiàn)黑色豎紋，考慮是由于維生素a鈣質(zhì)以及鐵元素不足造成的癥狀。平時可以多吃一些維生素片，同時也要做到飲食多樣化，盡量不要有挑食的不良習(xí)慣。可以多吃一些瘦肉、酸奶等營養(yǎng)物質(zhì)，及時補充蛋白質(zhì)。
感謝醫(yī)生，是否和我熬夜，不鍛煉有關(guān)，主要是加強營養(yǎng)么？后續(xù)能否治療？
經(jīng)過日常調(diào)理，慢慢可以緩解。
好的，非常感謝醫(yī)生！
你好，大拇指出現(xiàn)豎紋是正?，F(xiàn)象，考慮可能是由于缺乏維生素和鈣的原因，平時可以吃點21金維他和鈣片，多吃新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，多運動，增強體質(zhì)，不要熬夜
醫(yī)生你好，我每天都能保證八小時睡眠，晚上一般一點多睡，算不算熬夜？另外我有膽結(jié)石，后面指甲能康復(fù)么？
你好，一點多睡覺，時間鐘被改變，這樣對身體的肝膽不好，一般應(yīng)在10點左右休息，多吃維生素和鈣是可以恢復(fù)的
好的，非常感謝醫(yī)生，醫(yī)生那我應(yīng)該幾點睡覺合適？
你好，10點30分
感謝醫(yī)生！
你好，不客氣
拇指有黑色豎紋，已經(jīng)2年了，沒有其他不適，應(yīng)該沒什么大事。指甲出現(xiàn)豎紋說明呼吸系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有壓力。多見于神經(jīng)衰弱，失眠多夢，體力透支，免疫功能差，容易感冒。出現(xiàn)這種情況要注意休息，飲食要多吃點高蛋白、維生素豐富的食物，還應(yīng)注意吃高鈣食物，多曬太陽有好處。
以上是對“本人26歲，大拇指有黑色豎紋，已經(jīng)兩年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生你好，我經(jīng)常熬夜，晚上一般都凌晨一點左右睡覺，但每天都能保證八小時睡眠，早上九十點起床，另我有膽結(jié)石，后期這個能好么？
經(jīng)常熬夜不是好習(xí)慣，因打破了人的生物鐘，是會危害身心健康的。有關(guān)膽結(jié)石的問題咨詢消化醫(yī)師吧。抱歉！
感謝醫(yī)生，指甲的話，能否康復(fù)？
改變不良習(xí)慣，精神放松，保持生活愉快，會恢復(fù)的。祝你健康！
像您這個情況是大多數(shù)人會出現(xiàn)的，假如沒有疼痛或者是其他不適的癥狀可以繼續(xù)觀察，平時最主要的就是一定要保證充足的睡眠時間，不要吃辛辣的食物就可以了，沒有其他可注意的。
好的醫(yī)生，我每天都是一點左右睡覺，白天九十點起床，算不算熬夜??？后續(xù)能否治療這個指甲健康問題？
按照你描述的這個應(yīng)該考慮給你指甲的關(guān)系的可能性不太大。
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