健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我昨天晚上跑了會步,做了一些劇烈運動,然后睡覺前開始尾骨疼,疼了一晚上,本來想早上能好,早上還是疼,請問這個會不會慢慢好呢?
考慮是局部的勞損導(dǎo)致的,可以通過熱敷、理療、按摩進行對癥治療,急性期注意休息,避免久站久坐。疼痛厲害的話可以口服塞來昔布進行止痛,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進康復(fù)。
好的,謝謝您
不客氣,應(yīng)該的。
病情分析:
可能是由于劇烈活動等原因,導(dǎo)致局部肌肉拉傷引起的上述癥狀,需要給予積極治療,注意休息。
指導(dǎo)意見:
若是因單純跑步導(dǎo)致尾骨疼痛,可能是由于局部肌肉拉傷引起的,一般通過休息會慢慢好轉(zhuǎn),若是疼痛明顯可貼止疼膏,給予局部熱敷按摩,另外活動前要注意熱身,勞逸結(jié)合。
好的謝謝您。
你好,不客氣。
病情分析:
是否還有其它不適癥狀?運動過程中是否有磕碰傷?是否有
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,考慮您的癥狀是短時間運動強度過大導(dǎo)致的,建議您近期注意休息,避免過大強度的活動,適當熱敷疼痛處,每天兩次,每次二十分鐘左右,會逐漸恢復(fù)的。
以上是對“屁股中間骨頭疼,會不會自己好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝您。沒有不適,也沒有磕碰傷。現(xiàn)在坐著啥姿勢疼,不碰還好,
不客氣的,祝您早日康復(fù)哦
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