健康咨詢描述: 男生睡覺前那個(gè)硬硬的怎么才能控制它,我想希望能控制它
你每到睡覺前,陰莖有一些勃起,有一些影像這種情況,建議你分散一下注意力,不要老是想性方面的事情,也不要用手去刺激它。會(huì)放松,慢慢的是會(huì)消失的。你越關(guān)注就會(huì)越容易變硬。白天多做一些戶外活動(dòng),晚餐以后先洗漱進(jìn)聽聽催眠的輕音樂,對(duì)自己做出很困的心理暗示,盡快的入眠。
病情分析:
隨著年齡的增長,身體的發(fā)育,睡覺之前可能出現(xiàn)生殖器的勃起,你想控制,你想讓它恢復(fù)正常狀態(tài)嗎!
指導(dǎo)意見:
這書你需要轉(zhuǎn)移一下注意力,把注意力放在其他事情上,可以聽聽輕音樂,可以做身體的一些放松,不要穿過緊的內(nèi)衣褲,不要看成人有關(guān)的資料
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