健康咨詢描述: 胸先天性發(fā)育不良,也有遺傳的影響,可能跟我青春期時(shí)有節(jié)食和運(yùn)動減肥過有關(guān),吃葛根粉和酒釀蛋對我是有效果的嗎
患者正處于青春期發(fā)育階段的時(shí)候,因?yàn)檫^度節(jié)食,減肥,營養(yǎng)失衡,會影響乳腺部位生長發(fā)育的?,F(xiàn)在才21歲,從現(xiàn)在開始,好好注意營養(yǎng)均衡,鍛煉身體,還有乳腺部位發(fā)育的,你說的葛根粉和酒釀蛋,有一定的營養(yǎng),需要營養(yǎng)均衡,不要單吃一兩種食物。
病情分析:
平胸可以通過按摩來改善,配合按摩精油,每天按摩胸部;也可以通過食物來豐胸,每天進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動,也可以起到一定的作用
指導(dǎo)意見:
每天可以從脖子到胸部進(jìn)行按摩,要配合按摩精油,也可以做一些豐胸操,能夠起到一定的豐胸作用,如果自己懶得按摩,也可以使用一些正規(guī)的豐胸產(chǎn)品;另外,飲食習(xí)慣也要注意,可以多吃一些富含維生素E或者蛋白質(zhì)之類的食物,比如卷心菜,花椰菜花生,核桃蛋白,瘦肉等,都能夠促進(jìn)胸部發(fā)育。
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