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最近老是腰痛,坐的久更痛。

女 | 26歲 2020-03-19 08:13:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請(qǐng)問有什么方法緩解嗎。都上不了班了,坐太久。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊三連
楊三連 邵陽市中心醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,腦出血,腦外傷,腦梗塞,頸椎病,腰痛,骨折 幫助網(wǎng)友:723稱贊:4
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2020-03-19 08:16:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況腰痛的話,肯定跟你平時(shí)的上班有關(guān)。久坐的話可能是會(huì)引起腰椎病的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子檢查一下,確診以后可以做治療,可以做針灸推拿,配合理療,平時(shí)盡量避免久坐久站或者是彎腰,長(zhǎng)時(shí)間作業(yè)。癥狀好了以后可以鍛煉一下腰背肌的力量,穩(wěn)定腰椎,以防復(fù)發(fā)
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-03-19 08:19:14 我要投訴

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量少?gòu)澭?,不要搬抬重物,保持正確姿勢(shì),睡硬板床休息,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
      

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-03-19 08:19:48 我要投訴

      經(jīng)常反復(fù)的腰疼,考慮可能是有腰肌勞損,或者是有腰間盤突出,平時(shí)應(yīng)該注意避免久坐,盡量減少占地和行走的時(shí)間,可通過做局部的毛巾熱敷,或者是配合理療儀烤電等辦法進(jìn)行治療,一般能夠緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“最近老是腰痛,坐的久更痛?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓向前
韓向前 平輿縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,骨性關(guān)節(jié)炎腰扭傷 幫助網(wǎng)友:1357
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2020-03-19 08:17:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從目前所訴情況來看,考慮可能是腰肌勞損引起,不排除腰椎間盤突出導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意休息,以臥床休息為主,不要久坐久站,少?gòu)澭?fù)重,口服塞來昔布消炎止痛及舒筋活血膠囊活血化瘀輔助治療。建議檢查腰椎磁共振看一下有無突出壓迫。
      

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