健康咨詢描述: 我是19年中秋節(jié)意外髕骨骨折入院石膏固定治療的,x檢查結(jié)果很好,就是走路膝蓋痛,而且膝蓋微彎不能順暢,每一次曲申膝蓋骨都響,怎么辦???
現(xiàn)在主要是膝關(guān)節(jié)屈伸受限,這是關(guān)節(jié)骨折常見的并發(fā)癥,如果條件可以,建議去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療,早期效果一般都不錯(cuò),膝關(guān)節(jié)為全身最大的關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)粘連時(shí)自行康復(fù)難度大;在進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí),先進(jìn)行熱敷10-20分鐘,用手按摩髕骨周圍,將髕骨左右、上下活動(dòng)20分鐘,進(jìn)行下蹲動(dòng)作,下蹲時(shí)雙手扶住桌子或欄桿,維持身體的穩(wěn)定性,每天都要堅(jiān)持,同時(shí)還有進(jìn)行大腿肌肉訓(xùn)練
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線