感覺(jué)做什么都不對(duì)，被人約束著，想很多。

      如果你現(xiàn)在所說(shuō)的這些狀況存在有持續(xù)性的高興不起來(lái)干什么提不起精神，干什么都得不到樂(lè)趣，煩躁易怒，思慮多之類的狀況。并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可以考慮診斷為抑郁。就需要到心理科進(jìn)一步就診。
      

      你好，從心理問(wèn)題的反饋來(lái)看，目前這種情緒低落狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，請(qǐng)保持積極樂(lè)觀，可以把你的煩惱告訴家人，或者身邊的朋友，長(zhǎng)期的情緒壓抑會(huì)讓你不堪其重，接納自己的不完美，允許自己犯錯(cuò)誤，因?yàn)檫@是我們每一個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展必然會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程。與家人的溝通，有一兩代人之間的觀念和性格上的差異，都會(huì)存在代溝的產(chǎn)生，不妨換位思考，善待自己，寬容他人，會(huì)得到更多的視角，祝你健康。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)做什么都不對(duì)，被人約束著，想很多?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前的年齡上來(lái)看，今年已經(jīng)20來(lái)歲了，從初中一年級(jí)到現(xiàn)在已經(jīng)有5，6年的時(shí)間，這種負(fù)面的情緒伴隨著你的生活
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在你的這種情況，負(fù)面情緒的增加已經(jīng)出現(xiàn)了，這種厭世離世的想法屬于典型的嚴(yán)重的抑郁癥的狀況了，單純的這種行為的心理疏通浮浮不是那么能夠根本的解決問(wèn)題了，希望你在家里的陪伴之下到相應(yīng)的精神科的門診進(jìn)行確診，以后進(jìn)行藥物和行為干預(yù)治療相結(jié)合的進(jìn)行